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使用手机号注册163免费邮箱账号（即网易邮箱）的步骤如下。
1、打开网易邮箱客户端或者网页版网易邮箱（https://mail.163.com/）。
2、在页面中找到并点击“注册”按钮。
3、选择注册方式为“手机号注册”。
4、输入自己的手机号码，并选择要使用的邮箱后缀，网易邮箱提供多种后缀选择，如常见的@163.com、@126.com以及新推出的@inhua邮箱等。
5、点击“获取验证码”，输入手机收到的验证码信息。
6、设置一个密码，并确认密码，为了账户安全，建议设置复杂且独特的密码。
7、点击“立即注册”，手机号注册的网易邮箱账号就已经成功创建。
完成注册后，请记得妥善保管好账号和密码，并定期进行更新和备份，以防丢失，为了账户安全，建议绑定手机以进行双重验证，并时常进行密码和密保手机的更换和更新操作。